早発性心収縮に対する良い運動方法はないが、有酸素運動を行い、規則正しい仕事と休養のスケジュールを持ち、禁煙と禁酒をすることで緩和される人もいる。 早発性心停止は比較的よく見られる異所性ペーシング性不整脈の一種で、主に心房性早発と心室性早発を含み、ほとんどの人は明らかな臨床症状がなく、ほとんどは健康診断で発見され、少数の人は動悸、心停止様の感覚を持つことがある。 早発性心拍の原因としては、不規則な食生活、夜更かし、喫煙や飲酒、強いストレス、電解質異常を引き起こす食事や薬物などが考えられます。 早発性心拍の患者さんの中には、器質的な心臓病の可能性があるため、必要な調査や検査の後、専門的な治療が必要となる場合があります。 また、早発性心拍動は健常者にも起こることがあり、心筋機能を高めるためにゆっくりとした有酸素運動を行い、激しい運動で心臓の負担を増やさないようにリラックスすることが適切である。 早発性心拍の場合、突然死などの重大な結果を招くこともあるため、定期的に病院を受診し、循環器専門医によるフォローアップ治療を受けることをお勧めします。