腰椎椎間板ヘルニアによる痛みの緩和には、主に物理的方法、薬物、手術などがあり、患者の状態によって治療計画を決定する。
1.物理的方法：腰椎椎間板ヘルニアの患者は安静を心がけ、硬い板のベッドで寝て、重いものを持ち上げたり、座りっぱなし、速く走ったりするなどの腰椎に体重がかかる運動をしてはいけません。
2.薬物：セレコキシブ、イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬で痛みを和らげる。
3.手術：保存的治療で効果がない場合や馬尾損傷の症状を伴う場合は、神経の圧迫を取り除くために手術を考慮する。
患者は病院で画像検査を受け、医師の指導の下、適切な治療措置をとることをお勧めする。薬の盲目的な使用を避けるため、上記の薬の使用は医師の指示に従う必要がある。