1.水を1日2,000ml以上飲むこと。 水を多く飲むことで尿量を増やし.尿路感染症を予防することができます。辛いもの.刺激の強いものを避け.禁煙.禁酒をしましょう。 2.前立腺の外傷面からの出血の可能性を減らすために.3ヶ月間は激しい運動を避け.自転車やバイクに乗らない.硬い便に座らない.温水の座浴を避ける。 3.特に普段から便秘がちな患者さんは.腸を開いて野菜や果物を多く摂るようにしましょう。 4.血尿が出た後.量が少なくて.血塊が形成されていなくて.排尿がスムーズであれば.水を多めに飲んで.活動を適切に減らせば.通常1~2日後に改善します。出血量が多く.血塊が形成されて.排尿に影響があれば.時間内に病院にきて対処して下さい。 5.辛いものを控えて.お酒を飲まない。 6.退院後.尿線が徐々に細くなる場合は.尿道狭窄を防ぐために.時間内に病院に戻り.尿道拡張を行う必要があります。