ナツメは伝統的な漢方薬として使用することができ、お茶として淹れて飲むこともでき、その性質は温性であり、脾胃寒性（脾胃の虚弱と寒さ）は適量の水で飲むことができ、元の病気に影響を与えたり悪化させたりすることはなく、脾胃寒性の状態には緩和の一定の役割があります。 ナツメはナツメ科の植物の熟した果実を乾燥させたもので、味は甘く、性質は温性で、脾・胃・心の経絡に属し、補中益気（脾を補うことで気虚を治す）、養血、精神安定（血を養うことで精神を安定させ、情緒を和らげる）の作用がある。 ナツメは、少食による脾虚、無気力（疲れやすい、倦怠感）、緩便（便が細く、形が整っていない）、不眠症の治療に用いることができる。 ただし、湿邪、痰鬱結、食滞、虫滞、歯病のある場合は注意または禁忌である。 脾胃が冷えている人はナツメ水を使ってお茶を飲んでもよいが、お茶は有効成分の析出に限られ、薬物治療の代わりにはならないので、体調がすぐれない場合は積極的に医師の治療を受ける必要があり、やみくもにお茶を利用しないことに注意する。