メラミンが中国の乳製品業界に激震をもたらしたとき.もし中国で第2のメラミン事件が起こるとすれば.それはヘルスケア業界であろうと予測された。 しかし.実際には.中国の健康食品市場は.健康食品というとその信頼性に疑問符がつくが.購買力には影響がない.という強烈なパラドックスに陥っている。 健康食品の摂取において.無差別なサプリメント摂取という現象は最も深刻な問題の一つであり.専門家の最大の関心事の一つとなっています。 無差別なサプリメント摂取の痛い教訓 “古代から現代まで.健康食品の無差別な摂取による没落は憂慮すべきものである。” 例えば高麗人参ですが.ある親孝行な息子さんが.拾った高麗人参を何千キロも離れた実家の老父に贈ったそうです。 おいしいと思った老父は.一度に半キャティも食べてしまい.やがて七つの穴から血を流して死んでしまった。 また.臨床の現場では.健康食品の無差別な摂取が.多くの医師が遭遇するケースとなっています。 20代から女性をケアするという内服液剤を飲んでいた50代の女性患者は.シワが少なくなり閉経が延期されたものの.卵巣がんが発見されたのです。 検査の結果.彼女が飲んでいたサプリメントにはエストロゲンが含まれており.長期にわたる大量のサプリメント摂取が.やがて病気を引き起こすことがわかった。 親の宝石と言われ.幼少期からローヤルゼリーなどのサプリメントを与えられる。 その結果.7歳くらいになると.胸が痛いと古くから叫ばれ.また.胸が膨らんできたり.発育が早くなったりして.驚く子もいた。 “ホルモン “などの検査をした結果.サプリメントが原因であろうということがわかりました。 ローヤルゼリーを止めてから2～3ヶ月で緩和されました。” 想像以上の有害性：”薬物乱用では.「毒になるのは薬だ」と誰もが知っているので真剣に考えますが.健康食品では.「もっと飲んでも.どう飲んでも副作用はない」と考える人が習慣的に多いのです “とあります。 実際.男性.女性.子供という異なるグループにとって.健康食品の無差別摂取は想像以上に有害です。 子供：初期の性的発達と肥満 多くのサプリメントにはエストロゲンが含まれており.大量に摂取すると.女子の第二次性徴.特に乳房の発達や月経の早期化に影響を与え.男子は骨の発達が早くなり.正常な成長に影響を与える可能性があるそうです。 また.ホルモンの影響で食欲が旺盛になり.子どもは肥満になることもあります。 肥満は健康の「時限爆弾」であり.心血管疾患や脳血管疾患など多くの疾病の原因となることが.多くの研究により明らかにされています。 栄養素の中には.尿として排泄されるものと.体内に蓄積されるものがあり.適切な量を摂取しないと.子どもの正常な発育に影響を及ぼす可能性があります。 女性：婦人科系腫瘍のリスクが高まる。30～50代の女性は嚢胞のリスクが高く.アンチエイジングやダイエットのニーズが高いため.ホルモン成分を多く含むダイエット.美容.デトックス系のサプリメントを無差別に摂取しがちである。 子宮筋腫や乳房肥大などのトラブルを抱えている方は.健康食品の摂取に注意が必要です。 子宮頸がんや卵巣がんなどの婦人科系腫瘍の中には.エストロゲンの濃度と密接な関係があるものがあり.やみくもに摂取すると発症のリスクが高まると言われています。 男性：状態が遅れがちです。 呉雪燕の意見では.性的健康サプリメントは.男性が最もよく乱用するものだそうです。 勃起不全になっても病院に行かず.「飲んだらすぐ効く」という性病治療薬の広告を信じ.その本当の成分すら知らずに.結局.治療が進んでしまい.治りにくくなっているED患者さんによく出会います。 高齢者：「騙される」可能性が最も高い。 高齢者は健康食品の最大の消費者であり.広告に「騙される」可能性が最も高く.サプリメントの無分別使用は最も深刻な問題です。 高齢者は脾臓や胃がデリケートで.持病のある人は摂取禁忌が多いのですが.サプリメントを飲む前に専門家のアドバイスを受ける人は非常に少ないです。 無差別に補給した結果.効果がないばかりか.火照りや下痢.食欲不振など.さまざまなトラブルが発生します。 年齢に応じたサプリメント：年齢に応じたサプリメントは.正しいサプリメントを摂取するための最大の “コツ “です。 子供：7歳までに明らかな症状がない場合は.サプリメントを摂取する必要はありません。 発達に異常がある場合は.まず病院に行って病気を除外してから.専門家のアドバイスを受け.目標とするサプリメントを摂取する必要があります。 女性：異常がなければ.30歳までは補給の必要はありませんが.30歳以降はカルシウムの補給が必要です。 45歳以降.子宮筋腫や乳房肥大がなければ.大豆イソフラボンや大豆製品を適度に補給することが可能です。 男性：今のところ.どの製品が手っ取り早く性機能の問題を解決できるかを示す科学的根拠はなく.健康的なライフスタイルと食生活がより重要である。 男性は45歳までにカボチャの種やトマトを多く食べ.それ以降はリコピンのサプリメントを摂取して前立腺肥大を予防するとよいでしょう。 高齢者：カルシウムやビタミンなどの栄養補助食品は.高齢者でも服用可能です。血圧を下げる効果や免疫力を高める効果を謳った製品も服用可能ですが.治療に望みを託さないように注意しましょう。 また.必ず正規品を購入し.症状に合ったものを服用し.適当に服用を止めないようにしてください。