クレンジング後、どのくらいで冷たい水に触れてもいいのでしょうか?

  子宮洗浄を行うと.体に何らかのダメージを与える可能性があるため.一般的には最低2週間は安静にしてから冷水に触れるようにします。  術後は子宮の回復に時間がかかるため.冷たい水との接触は避けてください。子宮腔内に血液が溜まり.凝固して排出されにくくなったり.血液が停滞しやすくなり.頭痛や体の痛み.関節痛などの症状が現れたり.月経痛などの原因になったりすることがあります。 そのため.冷水との接触は2週間以上経過してからにすることをお勧めします。 もし条件が許すなら.1ヶ月間療養し.正常な月経を迎えてから冷水に接触する方が安全です。 また.術後は子宮の回復を促すために.医師の指導のもと.母子手帳や新生児手帳を内服するとよいでしょう。  つまり.術後1ヶ月は性行為を禁止し.保温に注意し.冷たいもの.辛いもの.刺激の強いものを食べない.入浴を控え.外陰部を清潔に保ち.生理用品を定期的に交換し.下着は通気性の良いものを選ぶということである。