尿意低下や頻尿が自力で治るかどうかは、尿意低下や頻尿の原因や期間と関係しています。 一時的な尿意低下や頻尿であれば自力で治せますが、尿路感染症や尿道損傷、腎結石などの泌尿器系の病気が原因の場合は自力では治せません。 尿意低下や頻尿の原因が異なれば、治療法も治し方も異なります。 一時的な尿意低下や頻尿の原因としては、突然の感情的刺激、長時間の座りっぱなし、その他のストレスの多い出来事、最近の神経緊張などが関係しています。 一般的には、自己調節をし、適度な運動をし、楽しい気分を保つことで、尿失禁の頻尿は自然に治ります。 尿の勢いが弱く、頻尿が長く続く場合は、尿路感染症、尿道損傷、腎臓結石などの泌尿器系の病気と関係があると考えられ、このような場合は尿の勢いが弱く、頻尿の症状は治りません。 このような場合、排尿力低下や頻尿の症状は治りませんので、時間内に病院へ行き、画像検査を改善し、医師の指示に従って治療する必要があります。 尿路感染症の患者さんにはセファロスポリンやレボフロキサシンなどの抗炎症薬を、尿道損傷の患者さんにはカテーテル挿入や恥骨上膀胱穿刺などの治療を、腎結石の患者さんには多量の飲水やジャンプ運動、体外衝撃波結石破砕術などの治療を行います。 同時に、生活習慣を改めることに注意し、水を多く飲み、炭酸飲料を飲まないようにし、自分の状況に応じて、適度な運動をし、座りっぱなしを避けるようにし、休息に注意し、徹夜を避けるようにし、個人衛生をよくし、衣服を熱心に着替えるようにする。