顔面皮膚炎は.かゆみ.ほてり.紅潮.皮膚の菲薄化.顔の乾燥.剥離などの症状があり.暑さやストレス.香辛料の多い食事で悪化する.複雑な病態を持つ代表的な皮膚疾患です。 アレルギー.乾燥肌や炎症による皮膚バリアの崩壊.神経疾患.日光による紫外線の防御不足.結合組織病などの内因性疾患によるものなど.さまざまな誘因があります。 症状が異なるので.皮膚炎は適切な薬で治療することが大切で.決してやみくもに自己判断で薬を使うことはありません。 病気中は積極的に医師と協力し.生活の中で予防やケアに努めたいものですね。 顔に皮膚炎が出た場合.患部の皮膚は敏感になっているので.洗顔の際には特に注意が必要です。 洗顔の際に刺激の強い洗顔料や石鹸を使うと.肌を刺激したり.アレルギーを引き起こしたりして.皮膚炎の症状を悪化させやすくなるので.使用しないことが大切です。 患者さんには.弱酸性の入浴剤を選ぶこと.ぬるま湯で顔を洗う回数を増やすこと.春は花粉の飛ぶ場所への外出を控えること.朝晩は敏感肌用の医療用スキンケア製品を使い.肌のバリア修復を促すことで肌の潤いを保ち乾燥やカサつきを防ぐことなどをアドバイスしているそうです。 皮膚炎の発症には痒みを伴い.多くの患者様は無意識に手で患部を掻いてしまい.一時的に痒みは解消されますが.その後痒みが増し.さらに皮膚を掻いてしまうことで皮膚に二次障害をもたらすことがあります。 そのため.患者さんは患部を “掻かない “ようにしなければなりません。 個人の衛生状態や環境衛生に気を配り.部屋の換気や清潔さを保つことが重要です。 再発を防ぐためには.発症中に積極的に医師と協力することが大切です。 顔に皮膚炎ができた場合はどうしたらよいですか？ 診断と治療の質を確保するためには.標準治療を守り.不調のケアに気を配ることが大切です。 皮膚炎に必要な日常のケアは.1.食事 皮膚炎の患者さんは.軽い食事で.新鮮な果物や野菜を多く摂ることが大切です。 そのためには.ビタミンCを多く含む野菜や果物.ビタミンBを多く含む食品をバランスよく摂取することが大切です。 また.魚.エビ.カニなど.アレルギーを起こしやすい食品は避けてください。 2.刺激 不審物に近づかず.刺激を与えない。 化学的.機械的.些細な局所的な刺激が引き金となり症状を悪化させることがあるので.患者は一般的にそのような状況を避けるようにしなければならない。 3.心 健全な心を維持し.全体の質を向上させる。 患者さんは幸せな精神状態を維持する必要があります。精神的な要因は病状に大きな影響を与え.長期にわたるうつ状態.高いテンションは病状を助長しません。 同時に.体の全体的な質を向上させるための運動に参加することも適しています。 神経機能を整えるために.もっと深い口笛の運動をしましょう。 4 のスキン ケア敏感な一連のスキン ケア プロダクトを.のような選んで下さい: 弱い皮を改良することができるように皮の障壁を修理する敏感な修理マスク.水.血清.ミルク.クリーム.等.。 熱を発生させるスキンケアシリーズの使用は避け.顔への広範囲なマッサージは行わない（または行わない）.美白・角質ケアシリーズを使用しない。 スキンケア用品は同じブランドのものを使うようにし.香料やアルコール.防腐剤などの成分が含まれていない化粧品を選ぶようにしましょう。 化粧やメイクをしないようにする。 皮膚アレルギーが生じた場合は.直ちに化粧品の使用を中止し.冷湿布を貼って経過を観察し.必要に応じて皮膚科医の診察を受けてください。 5.保湿 乾燥した空気は.特に冬の室内で高温のエアコンを使用する場合.皮膚の炎症を悪化させることがあります。 室内の空気を湿潤に保つことは.患者さんとそのご家族にとって最優先事項であるはずです。 加湿器の使用も可能です。