発熱は比較的よく見られる現象です。 生活の中で.免疫力の低い人は風邪をひいたり熱を出したりしやすいので.どの程度の体温が熱とみなされるのでしょうか。 ここでは.発熱についてご紹介します。 A. 健康な体温は37℃でなければならないのでしょうか？ 人体の平熱が37℃であることは周知の事実ですが.この値は通常の環境下における人体の平均的な体温であります。 性差.年齢の増加.環境の変化.食生活の変化.薬の服用などは.すべて平熱の変動の原因となります。次に.体温計を正確に読めない場合や.1日のうちで体温を測る時間が異なる場合は.結果に多少の影響があります。さらに.平熱は測定部位によって多少の違いがあることもあります。 熱の高さはどれくらい？ 通常.平熱より0.5℃以上体温が上がると発熱と判断されます。 しかし.平熱は人によって微妙に異なり.時間帯や季節.環境.生理などさまざまな要因に影響されるため.発熱しているかどうかを判断するには.同じ条件下でのいつもの体温と比較するのがよいでしょう。 自分の本来の平熱がわからない場合（実際.誰もわからないと仮定して）.脇の下の温度が37.2℃を超えると発熱していると考えてもよいでしょう。 III.なぜ熱があるのですか？ 細菌やウイルスなどは人間の体に入るのが大好きで.死ぬ前や死んだ後に外来性発熱体というのを出して.体を熱くします。 一方.体内に侵入すると.身体は食わず嫌いにならず.すぐに反撃に転じ.サイトカインを大量に生産して攻撃するが.その多くは内因性発熱体と呼ばれる発熱の原因ともなる。 また.悪性腫瘍の中には.これらのサイトカインを産生するものもあります。 これは内と外の組み合わせで.熱を出すんです。