腰の痛みは.臨床の場では特に多く.座っているときには起こるが.立っているときには起こらない。 その原因は.日常生活で座ることに注意を払わず.風や寒さで腰部が刺激され.筋筋膜の痙攣やうっ血・浮腫が起こり.無菌性の炎症による局所の痛みが生じるためです。 患者の腰部は.立っているときよりも座っているときの方が負担が大きく.これが腰痛の確実な引き金となる。 立っているときは.腰部の筋肉がリラックスしており.屈曲していないため.腰部の痛みは少ないか.あってもないに等しい。 正しい座り方.立ち方の姿勢に気を配り.腰を温めることをお勧めします。