原則的に、腰椎椎間板ヘルニアの患者が食べてはいけないものはありませんが、辛い刺激物、高脂肪、高糖分などの食品を摂取することはお勧めできません。 1.辛味刺激食品：生の玉ねぎ、唐辛子など、腰椎椎間板ヘルニアは神経を圧迫し、局所の水腫と無菌性炎症を引き起こし、辛味刺激食品の摂取は局所の炎症を悪化させる。 2.高脂肪食品：脂肪肉、クリームなど、この種の食品を体内に摂取すると、体内の炎症メディエーターが増加し、炎症が悪化する。 同時に、高脂肪食品は体脂肪を増加させやすく、体重増加は腰の負担を増加させ、病状を悪化させる。 3.高糖質食品：キャンディー、デザート、高糖質の果物など。高糖質食品は体脂肪率を急速に増加させ、体重を急速に増加させ、腰の負担を増加させ、腰椎椎間板ヘルニアの症状を悪化させる。 腰椎椎間板ヘルニアに罹患している患者は、より多くの休息、バランスの取れた栄養、高タンパク質、マルチビタミン、高カルシウム含有食品の適切な補充、医師の指導の下での具体的な治療を標準化し、病状を遅らせることを避けるべきである。