基礎体温（BBT）とは.早朝.起床後（6～8時間睡眠）.活動前に測定する舌下体温のことで.最も基本的な活動時の体温である。 女性の基礎体温は.体内のホルモン量の変化に応じて周期的に変動しています。 (i) 測定方法 水銀体温計（電子体温計は使用しない）を夕方に35度以下に振っておき.朝起きてすぐに.舌下に5分間置いて測定する。 その結果は.月経の時期や性交渉の回数とともに.基礎体温表に記録しておく。 その他.周期中の風邪や発熱.下腹部痛.膣からの点状出血など.具体的に指摘することができます。 正常な月経周期の女性では.BBTは二相性であり.すなわち月経周期の前半に比べ後半で0,3-0,4℃高くなる。 (BBTは卵巣の周期的な活動を反映することができる簡便な方法である。一般に排卵パターンを推測し.排卵時期を予測するには2-3周期の測定で十分である。BBT測定の主な臨床応用は次のとおりである。 2.排卵日の予測 一般的に.月経中期の体温が最も低くなる日（最も低くならないこともあります）.または体温が上昇する1～2日前が排卵日とされています。 3.妊娠と避妊を導く 最も妊娠しやすい日は.低体温と高体温の分岐点から4-5日以内.それ以前は比較的安全な時期.それ以降は絶対安全な時期であるとされています。 4.妊娠初期の診断 高温期が20日以上続くと.妊娠初期と診断されることがあります。 5.黄体機能不全の診断 高温期が10日未満で.高温期と低温期の差が0.3℃未満の場合は.黄体機能不全を考慮する必要があります。 黄体機能不全は不妊症の要因の一つです。 (iii)注意事項 1.基礎体温は正確な排卵時期を確認することはできませんが.排卵可能な時期の範囲を示すことで.受胎や避妊の目安にすることは可能です。 2.二相性体温が必ずしも排卵を示すとは限らない.例えば未破裂卵胞黄体化症候群の患者では.基礎体温は二相性であるが排卵はない。 また.排卵をモニターしている周期では.基礎体温が一相性であっても排卵があることを示す研究もあります。 したがって.排卵の有無を判断するためには.いくつかの指標を組み合わせて使用するのがよいでしょう。