太ももの肉がズキズキするのは、どうしたことだろう

太ももの肉がズキズキするのは.長時間の過労や激しい肉体労働の後.太ももの筋肉が痙攣し.引き攣れることによって引き起こされます。 この症状は.安静にして激しい運動を避ける必要があり.安静にしていると緩和されます。 また.長期的なカルシウム不足も筋肉の痙攣の原因となるため.微量栄養素検査でカルシウム不足を確認し.カルシウムのサプリメントを積極的に投与する必要があります。 周囲の温度が低すぎると.より多くの熱を発生させるために体が無意識に震えるので.これを避けるために.暖かい服装をして冷えないようにする必要がある。 腰椎椎間板ヘルニアには神経の問題がよくあり.神経が圧迫されることがあります。 局所の理学療法.マイクロ波.赤色光などを与え.血行を活性化して神経に栄養を与える薬も投与します。