子どもの睡眠不足の多くは.体調不良や空腹.喉の渇き.過食などの症状.育児や睡眠習慣の乱れ.精神的・環境的要因によって.夜間に何度も睡眠が妨げられ.何度も目を覚まさざるを得ず.総睡眠時間が短くなることが原因だと言われています。
また.うつぶせの姿勢で寝ることや枕が高いことも.子どもの睡眠障害発症の要因であることが示唆されている。 子どもの睡眠障害の病態はまだ明らかではありませんが.大脳皮質の発達の遅れに関連した発達障害であり.正常な睡眠リズムが乱されることにより.夜の夢や睡眠恐怖などの症状が現れるという研究結果があります。
脳の発達の遅れに対する根本的な解決策はありませんが.心理的要因や不適切な育児など.発症の危険因子には注意が必要です。
調査によると.このような両親はしばしば.紛争や離婚の家族として悪い家庭環境では.子供の睡眠障害の発生率が高い.家族の育児スタイルが不適切で.そのような親として.単にラフ.厳しい拘束を子供を教育し.育児スタイルは.親のいずれかの間に矛盾している過度に保護するなど.子供の精神不安.内部紛争.何もしないようになり.最終的には心理的不均衡.主な子供の睡眠障害となります。
これは.子供の睡眠障害の主要な危険因子である。