冷え性の原因は、寒すぎる環境、低血糖、上気道感染、甲状腺機能低下症などである。 1.環境が寒すぎるので、生活環境を改善し、寒い環境から脱出し、保温に注意する。 2.低血糖：補食を適時摂取し、経口ブドウ糖を服用して血糖値を上げる。 3.上気道感染症：一般に軽症の場合は薬の必要はなく、安静にして水分を多めにとり、運動して回復させる。 免疫力の低い人やインフルエンザによるものはリバビリンなどの抗ウイルス療法を行う。 4.甲状腺機能低下症：レボチロキシンなどのサイロキシン補充療法が必要。 薬は一生飲み続ける必要がある。 上記の薬は、医師の監督下で服用する必要があります。 悪寒の症状がある場合は、医師の指導のもとで治療を受けてください。また、症状を遅らせないためにも、漫然と薬を使用しないでください。