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科学者の研究により.人間は合図を受け取ることができる唯一の動物であることが指摘されています。 人や環境がある種のメッセージをさりげなく身体に送り.本人が意図せずその影響を受けて行動してしまう心理現象です。 暗示とは.主観的な意志によって肯定された仮説であり.必ずしも根拠があるわけではないが.主観的に存在が肯定されたため.精神はその結果の内容に収斂しようとする。 二つの例を挙げる。 ある男が病院に行き.いかに体調が悪いか.いかに体重が減っているか.いかに精神が失われているかを訴えた。 後日.精神科医が彼の治療依頼を引き受けた。 その医師は.「あなたはある症候群に苦しんでいますね。 たまたま.あなたの症状を治す特効薬がテストされたばかりなので.一回注射すれば3日で治りますよ “と言った。 注射をしてから3日後.患者は元気に退院していった。 実は.その特効薬というのは普通のブドウ糖で.病気を治したのは医者の言葉だったのだ。 第二次世界大戦中.ナチスは捕虜の手足を縛って目隠しをし.器具を動かして「今からお前の血を抜くぞ」と.残酷な実験を行った。 目隠しされた捕虜は.容器に血がポタポタと落ちる音だけを聞いた。 捕虜はしばらく泣き叫び.そして死んだ。 実は.ナチスは捕虜の血を抜いたのではなく.滴り落ちる音は水道の水の音を真似たものだったのだ。 捕虜を死に至らしめたのは.「血を抜かれる」という暗示である。血が滴る音を聞いて.もうすぐ血が抜けると思い～死の恐怖に襲われ.一瞬にしてアドレナリンが放出され.心血管系の障害や心不全を引き起こしたのである。 ポジティブな例とネガティブな例の2つで.「暗示」の魔法を証明するのに十分である。 心臓病を治すのに.セルフメディケーションほど大切なものはない。 人々が肉体的な運動をますます重要視するように.自分の精神的な運動にも常に注意を払い.健康な肉体よりも健康な精神を持つことがより重要である。 障害者.あるいは末期的な病気の人の多くが前向きで楽観的な人生を送っているのに対して.普通の健康状態の人の多くが退屈で面白くない人生を送り.そして神様に文句を言うか.自分を諦めるか.現実世界の外の空想の世界に自分をとらえてオナニーをしているのを見ると.容易に理解できるだろう。 ネガティブな人は.”もうコップ半分の水しか残っていない “と言う。 ポジティブな人は.”私にはまだコップ半分の水がある！”と言います。 同じ持ち物なのに.態度や価値判断が全く違う.2つの自己心理の手がかりがあるのです。 私は勝てる」と常にポジティブな心持ちでいましょう。 自分自身に.「頑張れ！」とエールを送りましょう。 ということです。
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