糖尿病患者の食事療法では、総カロリーのコントロール、合理的な食事の準備、少量で頻度の高い食事、食物繊維の多い食事が推奨される。 生活における適切な運動と適切な薬物療法。
1.総カロリーコントロール:毎食の総カロリーが基準値を超えないようにコントロールし、血糖値の上昇を防ぎ、高カロリー食の摂取を避け、食べ過ぎないようにする必要がある。
2.合理的な食事作り:栄養のバランスに注意する必要があり、主食と肉や野菜を合理的に混ぜることを勧め、そうしないと栄養失調になりやすい。
3.少食多食:食後のカロリー過多を避けるため、患者は少食多食に注意する必要があり、血糖値の過度の変動を避けることができる。
4、食物繊維の多い食事:つまり、食物繊維の多い食品を多く食べ、満腹感を高め、主食の適切な代替、総カロリーのバランスをとるだけでなく、下剤効果を補助する役割を果たすことができ、この種の食品は一般的にトウモロコシ、ソルガム、豆などを含む。
5.適切な運動:医師の指導の下、ジョギングや水泳など、適切な強度の運動を毎週行う。
6.適切な薬物療法:糖尿病には薬物療法が必要な場合があり、一般的にはメトホルミン、ダグリフロジンなどの経口血糖降下薬や、必要に応じてインスリンを使用するが、これらは医師の指導の下で使用する。
糖尿病が重篤な合併症を誘発した場合、その結果はより深刻になる可能性があるため、患者は積極的に血糖をコントロールする必要がある。 糖尿病患者は、血糖コントロールに悪影響を与えないように、糖分の多い食品を避け、医師の指導のもとで治療を受けながら、無理のない食生活を送ることが推奨される。 より多くの食事の知識は、医師の科学的かつ合理的な消費の指導の下で、栄養士に相談することができます。