寝つきが悪い.睡眠中にすぐ目が覚める.夢見が悪いなどの症状がある場合.患者は精神安定剤を使って症状を緩和することを選択できる。臨床的には精神安定剤には多くの種類があり.漢方薬と西洋薬を含むことが多い。患者の体格と状態に応じて.医師の指導により自分に合った薬を選択することが望ましい。睡眠の精神安定剤には次のようなものがある。
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漢方薬：
1.重鎮薬
心火が強いために起こる不眠や夢うつつの解消.不安.抑うつ.胸のつかえなどによく用いられ.清熱養血.精神安定.睡眠を助ける一定の効果がある；2.強壮・鎮静薬：天王強心丹.静脳液.舒肝錠など
気血不足.気滞による不眠.物忘れ.夢うつつの解消.動悸などによく用いられ.気血を補い精神を落ち着かせる.睡眠を助ける効果がある；3.強壮・鎮静薬：柴胡桂枝湯など.気血不足による不眠や物忘れ.胸つかえの解消などによく用いられ.清熱養気.精神を落ち着かせる.精神清潔を助ける一定の効果がある；4.鎮痙薬（せいかくやく.せいかんやく）など.気血の不足によるもので.気の補いや精神安定に効果がある。
気血を補い.心を落ち着かせ.睡眠を助ける効果があります。
西洋医学：1.ベンゾジアゼピン系：アルプラゾラム.エスゾピクロン.ジアゼパムなど.ある種の鎮静催眠.抗不安.抗てんかん作用がある；2.新非ベンゾジアゼピン系：ゾルピデム.ゾピックロンなど.ある種の鎮静.抗不安.抗てんかん作用がある；3.バルビツール系：フェノバルビツール.バルビツール.ペントバルビツールなど.鎮静催眠.抗てんかん作用がある。
心を落ち着かせ.睡眠を助ける薬の多くは.生体に一定の副作用があります。
不眠症の患者さんは.医師の指導のもと.自分に合った薬と用量を選び.遅延などの副作用を避けるため.できるだけ自己判断で薬を服用しないようにしてください。