日常生活では.食事に気を配り.良い食習慣を身につけることが大切ですが.心臓病の患者さんにとっては.食事の選択も見過ごせません。 以下では.患者さんが食事の誤解に足を踏み入れないことを願いつつ.ペーシング頻度が増加した患者さんの食事ケアについて紹介します。 1.禁酒：心臓病患者にとって.アルコールの乱用は心臓への負担を増やすだけでなく.不整脈を引き起こし.脂肪の代謝に影響を与え.動脈硬化の形成を加速させることができます。 2.体重管理：心臓病患者は回復期の体重管理に注意を払い.適度に体重を減らす必要があります。 体重が増加すると.コレステロールが増加し.心臓病のリスクが高まることが研究で明らかにされています。 3.合理的な食事：心臓病の回復と維持には.合理的な食事が必要です。 高脂血症.偏食.糖尿病.肥満などは.食事の栄養が関係しており.カロリー.脂肪.コレステロールの少ない食事が原則です。 4.生活環境の改善：深刻な公害や騒音の激しい場所に長くいると.心臓病の引き金になることがあります。 そのため.心臓病のリハビリやメンテナンスには.生活環境の改善.緑地の拡大.騒音の低減.あらゆる種類の公害の回避が必要です。 5.混雑を避ける：人が多く集まる場所には行かないようにする。 ウイルス性心筋炎.拡張型心筋症.冠状動脈性心疾患.風心疾患など.いずれもウイルス感染と密接な関係があり.心不全も上気道感染によって急性増悪することがあります。 特にインフルエンザの流行期には.人混みを避け.感染予防に努めることが大切です。 6.規則正しい生活：健康的な生活習慣を身につける。 規則正しい生活を送り.気分を明るく保ち.精神的なストレスや過労を避ける。