ビタミンD欠乏性くる病は.中国の小児科における4大疾患の一つで.特に北部で多く見られます。 ビタミンD欠乏によるカルシウムとリンの代謝異常による骨格の変化を特徴とする慢性栄養失調疾患で.過度の発汗.夜泣き.イライラ.後頭部のハゲ.筋肉の弛緩.閉じたフォンタネル.さらには鶏胸や亀背.下肢の曲がりなどが表れる。 この病気は古代中国の医学書に記録され研究されており.例えば孔子は亀背と角頭奇形のくる病で.秦の始皇帝は鶏胸で.多くの医師は脾臓と腎臓から病気を治療する豊富な経験を蓄積しています。 くる病の病因も西洋医学ではビタミンDの不足によって起こることが明確に研究されており.ビタミンDはカルシウムの吸収や骨の石灰化を促進する働きがあるので.どのように予防・治療するかは以前から明らかになっており.科学的に予防・治療して子供たちを健康に育てるためには.関連知識を普及させればよいのである。 まず.妊娠初期の3ヶ月間は.胎児のビタミンDとカルシウム.リンの必要量が増加します。 日々.日光にこだわって皮膚での内因性ビタミンD産生を促進することに加え.毎日400国際単位（IU）のビタミンDサプリメントの摂取.牛乳などカルシウム.リン.タンパク質の多い食品を飲むことが必要とされています。 次に.生後2週間から.子供の健康な成長に必要なビタミンDを1日400〜800国際単位（IU）摂取することが必要です。 北国の子供たちは.少なくとも1歳まではこの量を維持し.3歳までは毎年冬に3-4ヶ月間服用する必要があります。 また.日光浴で皮膚の内因性ビタミンD合成を促進するように気をつけますが.紫外線は普通のガラスで遮断されることがあるので.ガラス越しに浴びるのは効果的ではありません。 小児によく使われるビタミンDの主な経口製剤は.タラ肝油の各種製剤ですので.お子さんに合った製剤を選ぶことが特に重要です。 魚の肝臓から抽出されるタラ肝油は.ビタミンAとDを含みます。タラ肝油製剤の大半は.A：Dの比率が10：1で.ビタミンAをビタミンDよりかなり多く含みます。くる病の改善には向かず.ビタミンAとDは脂溶性のビタミンなので.過剰分は体内に蓄積されて毒性になる可能性が高いです。 -したがって.大人用のタラ肝油や濃縮タラ肝油は小児に使用せず.イクシン.ベタジン.小児用タラ肝油製剤など.A：D比が2：1の新しい製剤を使用し.過剰摂取によるタラ肝油中毒を軽減することが必要です。 禁忌：タラ肝油は脂肪を多く含むため.胃腸の働きが悪く.下痢をするお子様には使用しないでください。 漢方薬は.脾胃を強め.腎を補い骨を丈夫にし.生来の性質を養い.症状と根本原因の両方を治療し.くる病を予防することができます。 特に秋から冬にかけての使用に適しています。