顎関節症の患者さんへの注意事項

　　顎関節症患者の注意点：1.ガムを噛む.爪を噛む.歯ぎしりや食いしばりをしない.2.ナッツ類や硬すぎるものを食べる.片噛みをしない.3.舌を口蓋に当ててあくびをする.口を大きく開かない.4.うつ伏せ寝をしない.5.あごの上に手を置いて休まない.6.前向きに考えること.です。