多くの矯正患者さんは.長い間歯列矯正をしていたため.歯列矯正が終わると解放されたかのようにリテーナーの装着にあまり気を遣わなくなります。 美しい歯並びを実現するためのリテーナーの役割は無視できません。 a. 矯正治療後のメンテナンスは非常に重要であり.注意を払う必要があります。 矯正後にリテーナーを装着しなければ.再発率は100％であり.それまでの手間と時間と労力のかかる矯正がすべて無駄になってしまうのです。 第二に.時間を守ること。一般的に.少なくとも2年間は時間を守ること。 矯正治療終了後.最初の1年間は1日24時間リテーナーを着用します（食事や歯磨きの時のみ外すことができます）。2年目は1日12時間.つまり昼間の着用か夜間の着用です。2年後.徐々に着用時間を短くし.歯がこの時点で安定していることを示す長い間隔のきつさが変化しない場合.きつさの変化がない期間後にリテーナーを着用することに注意を払い.保つために終わることができます。 歯周病の患者さんなど.特殊な患者さんは生涯メンテナンスが必要な方もいらっしゃいます。 リテーナーのメンテナンス： 1.リテーナーが摩耗していない場合.脱水やリテーナーのプラスチックベースの変形を避けるために.冷たい水に浸し.乾いた状態に置くべきではありません。 2.プラスチックベースの変形を避けるために.再び.熱い水にさらされるべきではないです。 IV.リテンションプロセスでのレビュー：リテンションプロセスでも.通常3〜5ヶ月に一度.レビューが必要です。 リテーナーの前の唇側アーチ（つまり一番前のワイヤー）は.歯面に貼り付けてください。 長期間の装着を繰り返すと.どうしてもフロントアーチが緩み.歯面からの剥離が生じますので.その時が見直しのタイミングとなります。 県外の患者さんの場合.地元の矯正歯科医がリテーナーの調整をしてくれるはずです。 リテーナーは.前歯の唇側アーチが歯面にちょうどフィットするように.緩すぎず.きつすぎず調整する必要があります。