脾胃を丈夫にする中国医学の方法には、食事療法、鍼治療、漢方薬などがある。 1.食事療法：紅棗、丸粒米、丁子、山芋などを食べて脾胃を養う。 軽い食事に注意し、辛いものや刺激物を避け、脂肪、甘いもの、濃いもの、脂っこいものを避け、冷たいものを食べないようにする。 2.鍼灸：足三里、三陰交、心窩部、天柱、心窩部などのツボを鍼や灸で刺激し、内臓や経絡を整えることで、脾胃を強化する効果があります。 3.漢方薬：脾胃の虚弱が深刻な場合は、漢方薬を内服します。 四君子湯、人参苓白朮散、レーマンニエ根エキス錠、桂脾湯などで脾胃を強化することができる。 また、漢方薬でも功夫体操や薬湯などで脾胃を強化することができる。 上記のような脾胃を強化する方法は、専門の医師の指導のもとで行うべきであり、薬物療法や鍼灸、その他の手術のように、有害な結果を避けるために、許可なく使用してはならない。