下肢の冷えは、腎陽虚（腎臓の陽気が不足している状態）や脾陽虚（脾臓の陽気が不足している状態）などが原因として考えられます。 漢方薬やお灸などで対処しますが、最も早く治るかどうかは個人の状態によって異なりますので、医師の指導のもと治療することをお勧めします。 1.漢方治療：下肢の冷えは、腎陽虚、脾陽虚などが考えられます。 腎陽が不足すると、腰や膝が冷える、めまいがする、女性のやせが多い、男性のインポテンツ、早漏などの症状がある場合、金桂腎気剤などの治療を選択することができます。 脾陽虚、腹冷痛、下痢、手足の冷えなどの症状がある場合は、李中丸の治療を選択することができます。 医師の指導のもとに使用することが望ましい。 2.灸：腎陽が不足すれば、腎兪、関元などのツボに灸をすえ、脾陽が不足すれば、足三里、天柱、脾兪などのツボに灸をすえ、医師がツボを選んで操作することを勧める。 下肢の冷え、低温の除外、生理的状況の不十分な暖かさの場合は、医師の指示標準化治療に従って、医師、明確な診断を求めることをお勧めします。