糖尿病の場合は、血糖値のコントロールが安定しているときに、5～10粒のクコの実を摂るとよい。 漢方では、クコの実は肝臓を滋養し、視力を改善し、免疫力を高めるとされていますが、血糖値の管理やコントロールには役立ちません。 単に健康補助食品として、血糖コントロールが安定しているときに、クコの実を10g程度、5～10粒程度摂取するとよいでしょう。 場合によっては漢方医からクコの実を含む漢方薬の服用を勧められることもありますので、その場合は漢方医の処方に従って服用してください。 なお、クコの実は糖分が多く、血糖値に影響を与える可能性があります。 体調が悪いと感じたら、医師の指示を仰いでください。