果物のタンパク質含有量は一般的に高くなく、ココナッツ、アボカド（アボカド）、ドリアンなどが比較的高い。
1.ココナッツ：100gあたりタンパク質4g、脂質12.1g、炭水化物31.3g、カリウム0.475gを含む。
2.アボカド：100gあたりタンパク質2g、炭水化物7.4g、カリウム0.599g。
3.ドリアン：100gあたりタンパク質2.6g、脂質3.3g、炭水化物28.3g、カリウム0.261g。
果物に含まれるタンパク質は一般的に高くない。 タンパク質を補う必要がある場合は、卵（卵、ガチョウの卵など）、魚やエビ（イワシ、フナ、エビなど）、牛乳（純乳、ヤギの乳など）、肉、鶏肉を摂取することをお勧めする。