多くの新生児に黄疸が見られますが.そのほとんどは生理的なもので.新生児ができるだけ早く黄疸を取り除くために.親ができることがあります。 例えば.日光や内服薬の服用.素粒水をたくさん飲ませることで.赤ちゃんの黄疸を解消することができます。 太陽に含まれる青や緑の光は.赤ちゃんの黄疸にとても有効なので.日光浴は黄疸を取り除く最も直接的で一般的な方法の一つです。 赤ちゃんの肌はまだデリケートなので.紫外線によるダメージを避けるため.ガラス越しに日光浴をし.常に赤ちゃんの位置を変えて.体のあらゆる部分に日光が当たるようにすることができます。 日光浴の際には.赤ちゃんの目や外陰部を保護することが大切で.明るい光による目の刺激を軽減するためにアイシールドを付けるとよいでしょう。 重度の黄疸の場合は.特殊なブルーライト治療や血液交換療法も必要です。 日光のほか.黄疸を抑える薬を飲ませることもできます。例えば.赤ちゃんの黄疸に効果的なクチナシ黄色素内服液がありますが.服用方法と服用量は医師の指示に厳密に従わなければなりません。 この薬は.赤ちゃんの黄疸にとても効果的です。 また.ビリルビンを早く体外に排出するために.普通の水をたくさん飲ませるとよいでしょう。 これらの方法で治療しても黄疸があまり引かない場合は.病的黄疸と考えた方がよいでしょう。 重篤な黄疸は.入院してブルーライト照射や血液交換で治療するのが早いと思います。