高インスリン血症は.体内のインスリン濃度が高すぎる状態です。 高インスリン血症は.糖尿病予備軍の場合もあれば.糖尿病の患者さんで発症する場合もあります。 肥満などにより患者さんにインスリン抵抗性が生じると.インスリンの量が一定量になり.血糖値を下げる役割を果たせなくなります。 体は血糖値を正常に保ち.血糖値の上昇を避けるために膵臓β細胞によるインスリン分泌を促進し.高インスリン血症が起こるので.初期には高インスリン血症だが血糖値が正常な状態が起こります。 高められたインシュリンが正常の血糖制御を作ることができないとき.そこに高いインシュリン.高い血糖の状態はまた病気のそれ以上の進歩の糖尿病の出現.長期過度のインシュリン分泌はインシュリン分泌.血糖のそれ以上の上昇のそれ以上の減少に終ってすい臓のβ細胞の故障に.従って糖尿病の防止行うべきである導く: 最初に.食事療法制御は.高いカロリー.高い脂肪.高砂糖を避ける 糖尿病を予防するために.私たちは.1． 理想的な体重を維持し.インスリン抵抗性の重要な原因である肥満を回避する。 運動はインスリン抵抗性を改善し.インスリン感受性を高めるので.体重のコントロールにも役立ちます。