先天性心疾患のお子さんを持つ親御さんは.「夫婦ともに心疾患を持っていないのに.なぜ先天性心疾患を持って生まれてくるのか」と疑問に思うことがよくあります。 まず注意しなければならないのは.先天性心疾患は遺伝的な病気とは違うということです。 先天性心疾患の原因は複雑で.遺伝的要因と環境的要因の両方が関与しています。 先天性心疾患の中には.遺伝的に関係するものが少なからずあり.その多くは染色体異常や遺伝子変異によるもので.これらの患者さんは.心疾患以外にも精神遅滞や免疫不全などの全身疾患を抱えていることが少なくありません。 このタイプの患者さんでは.先天性心疾患のお子さんが生まれる可能性が高くなります。 ただし.染色体異常や遺伝子変異のない先天性心疾患の場合.先天性心疾患のお子さんが生まれる確率は健常者よりも高くなりますが.ほとんどの患者さんは健常者のお子さんを出産しています。 先天性心疾患の主な原因は.胎児期の心臓の発達に問題があるため.環境.遺伝を問わず.心臓の発達を妨げる要因があれば.病気の発症につながる可能性があります。 ですから.心臓病のないご夫婦から生まれたお子さんでも.先天性心疾患になることがあるのです。 先天性心疾患の一般的な原因としては.風疹.インフルエンザ.コクサッキーウイルス感染症.妊婦の葉酸欠乏症.妊娠中の様々な物理化学的要因の影響：例えば.抗腫瘍剤.抗凝固剤.抗てんかん剤などの服用.そして妊婦の糖尿病が挙げられます。 寄生虫感染症を引き起こす可能性のある動物との接触.など。 上記の共通原因に基づく予防策としては.1.妊娠初期（3ヶ月以前）は.胎児がまだ不安定で.すべての臓器が形成段階にあり.子供に先天性心疾患を引き起こす可能性が高いため.パソコンや電子レンジなど磁場の強い場所の前に長時間座らないようにする。 2.ペットに触れないこと。ペットに付着した細菌や微生物も.子どもの先天性心疾患の原因となる可能性があるためです。 3.母親の妊娠に注意を払う必要があり.特に妊娠初期の健康管理として.風疹.インフルエンザ.ムンプスなどのウイルス感染を積極的に予防し.放射線や一部の有害物質への曝露を避け.医師の指導のもとで薬を使用し.栄養不足を避けるために適切な食事に注意し.胎児の周りに局所的に機械的圧迫をしない。 4.高度な母体年齢.つまり.35歳以上の妊婦の年齢は.遺伝的リスクの有意な増加で赤ちゃんを出産する。 母体年齢が高い場合は.必ず出生前健康診断と妊娠後のフォローアップを行ってください。 5.先天性心疾患の予防のためには.両親ともに妊娠前に病院で精密検査を受け.先天性心疾患につながる可能性のある病気を除外したり治療したりすることが重要です。 6.両親が妊娠前に喫煙や飲酒をやめ.母親が葉酸を内服することは.先天性心疾患の発症率を下げるために有効です。 先天性心疾患には多くの原因があり.正確なメカニズムは明らかになっておらず.その発生を完全に保証することは今のところできませんが.私たちができるさまざまな努力によって.赤ちゃんが発症する可能性を大幅に減らすことは可能です。
（注：あくまでも目安です。