三陰交は足太陰脾経のツボで.下肢の足太陰脾経.足少陰腎経.足少陰肝経の三経の交差点にあります。 三陰交は臨床で広く用いられ.脾胃を強め.肝腎を整え.脳を養い心を鎮め.血を活性化し血行を促進するなどの効果があり.胃腸病や婦人病の治療において重要なツボである。 三陰交の位置と働きは次の通りです。 三陰交は下腿の内側.脛骨の後端.内くるぶしの先端から3センチほど上がったところにあります。 このツボを知らない患者は.手の4本の指を合わせて.小指の下縁を内くるぶしの先端(内側の足首の最も目立つ部分)のすぐ上に置き.人差し指の上縁の水平線と脛骨の後縁の交点.つまり三陰交を押すと通常痛みや腫れがあることから.その場所を判断することができる。 1.脾胃を強化する:脾胃が弱く.気血が不足し.乳汁分泌に影響を与え.乳房が出ない女性や.腹部膨満.下痢.消化不良.便秘.胃痛などの胃腸の不快感がある人は.三陰交を押したり擦ったり.刺鍼すればよい;2.脾胃を強化し.気血を不足させ.乳房が出ない女性は.三陰交に刺鍼すればよい;3.脾弱.脾虚.脾虚.胃腸が不調の人は.三陰交に刺入すればよい。 3.脳に栄養を与え.心を落ち着かせる:頑固な不眠症.更年期の不眠症.その他の神経衰弱の患者に対して.三陰交を押したり鍼を打ったりすると.脳に栄養を与え心を落ち着かせる効果があり.不眠症を緩和することができる。 4.血を活性化させ靭帯を開放する:痛風の関節炎.皮膚炎.湿疹などの治療には三陰交で鍼灸をすることが可能である。 三陰交は人体にとって非常に重要なツボで.多くの機能を持っています。 やはり漢方病院でエビデンスに基づいた治療を受け.経絡に沿ってツボを取ることで.緩和や不快感の軽減を図ることをお勧めします。 なお.三陰交の鍼灸は妊婦には禁忌とされているはずです。