長引く睡眠不足で高血圧になっている患者さんは.睡眠の質を改善するために主な原因を積極的に治療する必要があります。 エストラジオール錠を就寝時に服用したり.グルタミン酸錠.ビタミンB1.ビタミンB6.メラトニンなどを一定の間隔で服用したりすると.睡眠の改善に一役買うことができます。慢性的な睡眠不足で血圧が高くても160mmHg.低くても100mmHg以上に上昇する場合は.降圧剤を服用して相乗的に治療する必要があります。 現時点で使用できる降圧剤はカルシウム拮抗薬.ACEI薬.ARB薬.β遮断薬などです。 降圧剤を長期間服用している場合は.類似の薬剤や他のクラスの薬剤を追加して補強し.相乗的な治療を行うことも可能で.例えば.降圧剤と他の睡眠改善剤を同時に服用することで.血圧調整と睡眠改善の両輪を担えるようになります。