移植は一般的に胚移植といわれ、移植後は激しい運動やセックスは最も避けなければなりません。 移植後は落ち着いた生活を送り、胚の定着や妊娠に影響する子宮収縮を避けるため、下腹部に力を入れないようにしましょう。 跳ねる、曲げる、急回転するなど、明らかなフィットネス運動は最小限に抑えることが大切です。 妊娠中のママは一人ひとり違うので、安全上の危険を避けようとする一方で、重要なフィットネス運動がすべての妊娠中のママに適しているわけではありません。 移植後、絶対安静が必要なわけではありませんが、激しい運動は避け、体重負荷や下腹部への負担を減らす必要があります。 胚移植はまた、性交渉を中断する必要があり、胚移植の場合にはまだ安定していない、性交は子宮収縮を引き起こし、胚の着床に損傷を与え、流産の原因となる危険性があります。