ここでは.簡単で実用的な方法として.ペーパータオルテストを紹介します。 寝る前に洗顔し.寝る前にはスキンケア用品をつけずにタオルで顔の水分を吸い取るようにします。 翌日起きたら.薄いティッシュで顔全体を拭いてください。 まず額を.次に鼻の脇を.そしてあごや頬を拭きましょう。 紙が透けるほど油分が多い.または油汚れがある場合は脂性肌.拭いた紙がすべてきれいで顔がつっぱる感じがする場合は乾燥肌.紙に特に油汚れがなく.拭いて検査する前と後で顔にあまり変化がない場合は普通肌.額や鼻.あごに油汚れが多く.顔の油分はほとんどない場合は混合肌と言えます。