悪い肩や首は.次のような理由で引き起こされます：i. 悪い姿勢によるもので.この原因はすべての患者の中で最も一般的です。 例えば.患者が長時間頭を下げて座ったり.立ったり.仰向けに寝たりする過程で悪い姿勢をとると.頚椎の生理的湾曲が徐々にまっすぐになったり.逆アーチになったりして.頚椎の一連の変性と肩関節周辺の変性が起こります。 患者さんは.肩や頚部の痛み.こわばり.好ましくない動き.活動中の異音などを経験することになります。 次に.長期の運動不足が原因となる場合があります。 患者さんの中には.長期間運動をしないことで.肩や首の部分の筋肉が徐々に萎縮し.肩や首の部分が変性疾患になりやすくなります。 第三に.寒さが原因である。 衣服が不十分であったり.冷たい風にさらされることが多い患者さんが多いため.肩や首に関係する病気になることがあります。 第四に.過労が原因となる場合があります。 一部の患者は.しばしば肩関節や首を酷使し.その結果.前述の部位に筋肉疲労が生じ.時間が経つにつれて疲労傷害につながることがあります。