かかとの違和感の一般的な原因には、疲労、骨棘、足底筋膜炎などがある。
1.労作：たくさん歩いたり運動したりした後、労作によってかかとの不快感や痛みが生じることがあるが、通常は休めば緩和される。
2.骨棘：足に骨棘がある場合、歩行時の摩擦や押し出しにより、かかとの違和感を引き起こすことがあります。
3.足底筋膜炎：足底筋膜炎は、足の裏の腱や筋膜の無菌性の炎症によって引き起こされ、かかとの持続的な痛みによって現れ、歩行後に悪化することがある。
踵の不快感は他の原因でも起こりますが、不快感が強かったり、和らげられなかったりする場合は、早めに病院に行って検査を改善し、病気の原因をはっきりさせ、的を絞った治療や処置を行う必要があります。