過度の自慰行為から回復するまでの期間には明確な基準はなく、患者の体格だけでなく、コンディショニングの方法にも関係する。 過度の自慰行為は、患者に脱力感、腰痛、膝痛（腰や膝の痛みや脱力感）、精神不安定などの異常な症状を引き起こす可能性があるため、まず自慰行為をやめ、精神状態を整え、気晴らしをし、興味や趣味を養い、性的刺激に繰り返しさらされないようにし、原因となっている要因を取り除くことで、徐々に回復することができます。 回復の過程でも、合理的な休息、バランスの取れた食事、毎日の身体運動、夜更かししない、飲酒や喫煙をしない、十分な睡眠を確保する必要があります。 具体的な回復時間は個人の体調やコンディショニング方法に関係し、回復時間が短い患者もいれば、長い患者もいて、明確な時間の基準はありません。