妊娠33週で.足のむくみがひどい場合は.まず生理的水腫か病的水腫かを調べる必要があります。 生理的水腫であれば.特別な治療は必要ありませんが.血行不良で足のむくみが悪化することがあるので.安静にして長時間立たないように気をつけましょう。 安静にするときは.足を高くして浮腫の症状を和らげることができます。 また.塩分や脂肪分の少ない食事に気を配り.塩分の多いものを食べ過ぎないようにし.水分の摂取量もコントロールする必要があります。 また.妊娠中期・後期に血圧や血糖値が上昇すると.腎臓の濾過機能に影響を及ぼし.足がむくむことがある病的水腫があります。 また.食事をコントロールし.甘すぎるものを食べないようにすることも大切です。