健康な身体と自立。 心は創造主から与えられた最も貴重なものであり.大切にしなければなりません。 最後に.文句を言うなと言いたい。この病気に感謝することも必要だ。この病気は.私たちに生活の質に注意を払わせ.良い習慣を身につけさせる病気なのだ。
一番大事なのは.自分の抵抗力を高めて.勝手に良くなってもらうことです。いつも考えて.考えて.精神的なストレスの方が回復には不利になります。 一番大切なのは.自分を大切にすることです。
病気の原因は2つあり.1つは自分自身の失敗.栄養バランスの乱れ.抵抗力の低下.そして病気の発生であることを知りました。 2つ目の原因は外界で.環境変化が身体の適応範囲をしばらく超えてしまうため.健康被害が発生するのです。 でも.人間は順応性がありますから.アフリカの人たちは熱射病を恐れているのではありませんか？ それは.長時間のサバイバルに適応しているからです。
だから.どんな病気にも対抗する手順は次のようになるはずだ。
まず.周囲の環境を安定させること.温度.気候.天気.暑いか寒いか.できれば寒くないか暑くないか.状態が変わらないことです。 体が適応できないことを避ける。
第二に.調整力と適応力を高めること。主に.バランスの良い食事をし.満腹になりすぎず.空腹を感じないようにすることです。 食事の回数を減らして.胃と体を養う。
第三に.抵抗力を強化するための対策.治療対策.これは力を借りることに属します。
第2回目では.抵抗力を高めるには.体内の栄養バランスが大切なので.胃腸の働きが非常に重要で.食べる量を少なくして.栄養バランスを考えて偏食しないようにすれば.自然と胃腸の働きも良くなってくるということです。
慢性前立腺炎の10の注意点をまとめてみました。
1.性生活（精子排出）定期的に.週2-3回で維持し.午前中に手配してみて.その後.尿道をフラッシュするために多くの水を飲む。
2.喫煙しない.飲まない.あまりスパイシーな.脂っこい.厚い.毛深いものを食べる。
3.睡眠を増やす 1 日 1-2 時間.運動約 1 日 30 分 (運動前に 1 時間.薬の後.激しい運動影響を吸収を避けるために食事の後 30 分を飲まない）.運動は最高のジョギング プラスより下半身の運動.激しい運動と運動なしを避けるです。
4.バランスの取れた食事.少ない食事と多くの食事（断固として様々な主食.野菜.果物.鶏肉.豚肉の完全ではないのがベストです）.腸を開いておく.特に排便に夕食の影響を強調し.夕食は少なく.早くする必要があります。
5 つは.より多くの水を飲みます.飲料水は最もよい正午に午前中整理されます.就寝時間の前に 2 時間を水を飲まないで下さい。
6.特に入浴時に体を冷やさないようにする。 前立腺の部分を温めることはとても重要です。
7.前立腺の混雑を避ける.精子をためない.サウナに入らない.長時間座らない.長時間自転車に乗らない.尿をためない。
8.西洋医学と併用する漢方薬は.殺菌効果のあるものを選ぶようにする。 空腹時に服用する薬は.副作用を軽減するために食後に服用しなければならないとは書かれておらず.食後とは食後20分後を指します。
9.治療を遵守し.通常の公立病院の医師を信じる.少なくとも3ヶ月。
10.ハッピーな気持ちを持ち続けること。
私は10を要約し.それぞれが黄金のアドバイスである.私はあなたが慎重に経験してほしい。