胎児の心拍数への影響を最小限にするため.陣痛中は体の左側に横たわることをお勧めしますが.一般的には.母体が楽である限り.横向きでも平らでも十分です。 出産予定日の陣痛発作は陣痛の兆候であり.特別な処置は必要ありません。胎児の心臓に影響を与えず.母体が楽であれば.体位を変え続けてもかまいません。 陣痛が近づくと.胎盤への血流を良くして胎児への栄養供給を増やし.陣痛の不快感を軽減するために.左向きに寝ることを選ぶ母親が多い。 しかし.もし陣痛が出産予定日前に起こったら.それは早産の可能性があることを意味し.この時.赤ちゃんを間に合わせ.妊婦の胎児の心音と血圧を観察し.安静に注意し.リラックスする必要がある。 陣痛期間中.母親はミルクやパンなどを食べて体力を維持すると同時に.痛みに気を配りすぎないようにし.安定した気分を保ちながら気長に出産を待ち.医師と協力して分娩がスムーズに進むようにします。