清朝の名医.葉天璽は『医事指南』の中で.”女性は肝臓の素質がある “と述べています。 この言葉をどう理解するかは.まず女性の生理的な特徴からです。 まず.月経.帯.胎児.出産.母乳は.肝臓と密接な関係があります。 黄帝内経上宮天真』の中に.「女性は7歳になると腎臓が丈夫になり.歯が長くなる」という有名な一節があります。 天凋が訪れる2歳は.任脈が開き.太中脈が強くなる時期です。 三七年目には腎臓のエネルギーが均等になるので.本物の歯が生まれ.長く成長する。 4年目7年目には.腱や骨がしっかりし.髪もピークまで伸び.体も丈夫になります。 生後5年目になると陽明脈が衰え.顔が焦げ付き.髪が抜け始めます。 六.七年目.上辺の三陽脉が破綻すると.顔が焼け.髪が白くなり始める。 七年目.任脈が不足し太衝脈が弱くなると.天の樹液が枯渇し地の水路が塞がるので.形が悪くなり子供がいない。”とあります。 以上.女性の生理的特徴を常時詳細に説明したが.男性と異なり.女性は人間の生殖に大きな責任を負っており.月経.身籠り.胎児.出産.授乳などは女性特有の生理現象であり.これらはすべて肝臓と密接な関係がある。 なぜ.こんなことを言うのですか？ 肝は血を蓄え.血の量を調節し.気を伝達する。 内臓で作られた血は肝に蓄えられ.全身を栄養するほか.月経の生成では肝血が注入されて血の海を満たし.定期的に溢れ出して月経を生成する。 したがって.月経が約束通り.適量に起こるためには.肝が正常に機能し.気血が充実してリラックスしていることが重要です。 正常な月経は妊娠の必要条件であり.妊娠に関係する太衝・任脈も肝の気の流れによって調節・制御されており.産後の気血の回復や乳汁分泌にも肝の気の円滑な流れと肝血の充実が必要です。 第二に.肝臓は感情的な障害によってダメージを受けることが多い。 元来.女性は感傷的で繊細であり.感情によって傷つきやすいものです。 怒りは肝を傷つけます。 怒りは肝の消耗機能に影響を与え.肝気の停滞や血流の悪化を招き.月経後障害や月経困難症.不妊症の原因となります。 脾は生化学的エネルギーと血液の源であり.体内の血液を作るための処理工場です。 血液が不足すると肝臓に栄養を与えることができず.月経量が少なくなり無月経になりやすいので.痩せるためにダイエットする女子が無月経になりやすいのはこのためです。 まとめると.女性が肝心なのはなぜか.ということがよくわかります。 したがって.女性は肝血を養い.肝気を調整することに注意を払う必要があり.いくつかのことを行う必要があります：1.バランスのとれた栄養に注意を払い.食品に偏らないようにし.盲目的にダイエットをしない.2.食事や衣類など.冷たい飲み物の過度の渇望は簡単に脾胃陽を傷つける.体温.特に腰と下肢に注意を払っていない間.身体の冷たい侵入は気と血の流れに影響を与え.肝気と肝血も影響を受けるでしょう形成します。 3.自分の感情をうまくコントロールし.リラックスした気分でいられるようにすること。