炭水化物食品：ご飯.おかゆ.麺類.パスタ.ケフィア.スープ.里芋.柔らかい豆類が適しています。 避けた方が良い食品—サツマイモ（ガスを発生させる食品）.乾燥豆.風味の強いビスケット。 (2) タンパク質食品・・・牛肉.豚肉の赤身.白身魚.卵.牛乳.乳製品（生クリーム.イーストミルク.アイスクリーム.チーズ）.大豆製品（豆腐.納豆.大豆粉.油揚げ）などがあります。 避けるべき食品 – 脂肪分の多い食品（牛肉や豚肉のパテ.豚肉のリブ.鯨.ニシン.マグロなど）.加工品（ソーセージ）です。 (iii) 脂肪分の多い食品 避けるべき食品 – 植物油.少量のクリーム.サラダドレッシング。 避けるべき食品 – 動物性油.生ラード.ベーコン.イワシの油漬け。 ビタミン・ミネラル食品 適した食品 ・野菜（ほうれん草.キャベツ.にんじん.トマト.ゆり根.かぼちゃ.なす.きゅうり） ・果物（りんご.みかん.梨.ぶどう.すいか） 海藻類やキノコ類は加熱して食べるとよいでしょう。 避けた方が良い食品 – 繊維が硬い野菜（ごぼう.たけのこ.豆類） 刺激の強い野菜（香味野菜.マンゴスチン.からし.ねぎ.からし菜）。