蓮の実を食べても腎臓に害はなく、蓮の実は腎臓と心臓に良い。
蓮の実とは、スイレン科の蓮の成熟した種子を乾燥させたもの。 味は甘・渋・性。 脾、腎、心の経絡に属する。 脾の下痢を止め、帯を止め、腎を益し、収斂し、心を養い、心を静める。 脾虚下痢、下痢、精液減少、動悸、不眠症の治療に用いる。
蓮の実に山芋を加えたもので、益気、補脾、収斂、止瀉の作用がある。 脾胃気虚に応用し、健康、湿と濁りの下流の輸送損失は、緩い便（便が薄い形でない）下痢、食べる量が少ない、鈍い（食欲がない、食べ物が少ない）、無気力、疲労、無色、胸部と上腹部の斜頭（胸部と腹部の膨満感と膨満感）などに適用されます。
蓮の実とゴルゴンの果実は、脾臓を強化して下痢を止め、腎臓を強化して精を固め、収斂精で帯下を止める。 脾虚の下痢、長い間治らない、脾虚の湿、白斑、腎虚の固形でない（腎虚、腎は精子を隠すことができない）、夢見る、滑りやすい精子、腎虚、頻尿、失禁などに適しています。
蓮の実は、腹満・腹部膨満・便乾燥のある人は服用禁止。
医師の指導の下で服用することをお勧めする。