天麻は不眠症を治療することができる。 天麻は伝統的な漢方薬の一種で、風と痙攣を抑制し、風を払い、道を清める（風邪を除去し、経絡を浚う）、肝を鎮め、陽を沈める（肝に陽が上りすぎるのを抑制する）効果があり、肝風、痙攣やてんかんの発作、めまい、頭痛、手足のしびれ、リウマチの麻痺などを主に治療する。 天麻には鎮静・鎮痙作用のあるアスパラギンという成分が含まれており、睡眠を促し、不眠症状を改善する。 そのため、天麻は不眠症の治療や睡眠構造の調整に用いることができる。 ただし、天麻は通常、不眠症の治療に直接または単独で使用されるわけではないことに注意すべきである。 不眠症の原因が肝陽の亢進によるものであれば、天麻を漢方処方に加えることで、肝を鎮め陽を抑えて睡眠の質を改善することができる。 不眠症になった場合は、自己判断で治療せず、医師の指導のもとで天麻を使用することが勧められる。