歯ぐきからの出血は.ビタミンCの欠乏によるもので.初期には全身倦怠感として現れ.さらに欠乏すると歯ぐきの痛みや炎症につながり.自然出血や歯磨きの際に出血するようです。 また.患者さんによっては.皮膚粘膜に点状出血や点状出血が見られますが.ビタミンCの錠剤を経口摂取したり.オレンジやキウイ.ほうれん草などビタミンCの豊富な食品を食べると改善されます。 臨床的には.単なるビタミンCの不足による歯ぐきの出血は比較的少なく.その多くは歯肉炎や歯周炎.辛いものを食べたときの刺激によるもので.歯科医院で診てもらうことができます。 歯肉炎であれば.メトロニダゾールを内服し.普段から軽い食事に気をつけ.食後は口をゆすぐなどして.歯周炎であれば.超音波洗浄で歯石を除去し.普段から歯磨きの際には毛先のやわらかい歯ブラシを使って.歯茎への刺激を少なくするなどの方法があります。