グルココルチコイド系骨粗鬆症の予防法

グルココルチコイド系骨粗鬆症は.高カルシウム食などの適切な食事と.毎日20分の直射日光皮膚照射による十分なビタミンDの摂取により.効果的に予防できることが臨床的に認識されています。 また.週3~5回.20~30分の適切な震え体重負荷運動は.病気の発症を予防する効果があります。 グルココルチコイド系骨粗鬆症の患者さんには.禁煙.禁酒などの生活習慣の維持.カルシウムとビタミンDのサプリメントの摂取.カルシウム800~1200mgとビタミンD1000単位の1日の摂取を確保すること.必要に応じてビスフォスフォネートなどの抗骨粗鬆症治療薬の投与が勧められます。