咳をしたり.運動したり.笑ったりしたときに.不随意に尿が漏れることに気づいたら.尿失禁の可能性に注意すべきです。 尿失禁患者の90％以上が女性で.尿道が短い.括約筋が緩んでいる.骨盤の幅が広く筋肉の支えが弱い.妊娠・出産による骨盤底筋の損傷.中高年女性のエストロゲンレベルの低下など.さまざまな原因で起こります。 尿失禁の大部分を占めるのはストレス性尿失禁で.ストレス性尿失禁と切迫性尿失禁の2種類がある。 咳やくしゃみ.笑ったり.重いものを持ったりして腹圧が高まると.尿道から尿が不随意に流れ出るものをストレス性尿失禁といいます。 頻尿.切迫感.痛みを伴うことが多く.排尿の最初の兆候で不随意に尿が漏れることを切迫性尿失禁といい.尿路感染症が主な原因です。 尿失禁の大半はストレス性尿失禁ですが.中には両方の尿失禁を併発する患者さんもおり.混合性尿失禁と呼ばれています。 ストレス性尿失禁は臨床ではよく治療されます。 尿失禁は程度によって軽度.中等度.高度に分類されます。 治療法は失禁の程度によって大きく異なります。 軽度・中等度のストレス性尿失禁は機能訓練や内服薬で治療し.重度の失禁は手術で治療します。 収縮訓練は1日3回が保証されています。 “症状が軽く.手術をしたくない場合に.尿失禁を治療する簡単で効果的な方法はありますか？” あります。 排尿と排便をコントロールする神経は同じ神経に属しており.後退訓練は失禁の重症度を下げるのに役立ちます。 これを1回5秒以上.15分から30分.1日3回行います。 この方法は6週間のコースで行われ.患者の40％が程度の差こそあれ改善を経験する。 膀胱訓練では.患者はまず1日の水分摂取量と排尿量を記録し.膀胱機能訓練用紙に記入し.排尿間隔を意識的に長くして3時間に1回程度にする。 尿失禁は.切迫感を抑え.排尿時間を遅らせることで改善する。 ストレス性尿失禁の患者は.上記のトレーニングで望ましい結果が得られない場合.失禁に外科的に対処できることに留意する。 この手術では.尿道の下と大腿部の両側を1cmずつ3カ所切開し.カテーテルを通して膀胱の下に特殊なスリングを装着します。 スリングがストッパーとなって膀胱のたるみを止め.スリングの伸縮性を利用して失禁を消失させます。 TVT」として知られるこのスリング法は.ストレス性尿失禁の女性には適していますが.切迫性尿失禁の女性や尿失禁の男性には良い治療法はありません。