妊娠中のつわりを和らげるツボには、胃点、内関点、足三里点などがある。 1.胃兪:胃兪は湿を誘い、食を除き、脾を強め、胃を調和させる作用がある。 胃のツボを適切に指圧マッサージすると、逆流、嘔吐、胃腸の痛み、下痢、赤痢、腸鳴などに効果がある。 もし妊婦が妊娠嘔吐を経験したら、医師の指示に従って胃のツボをマッサージして緩和することができます。 2.内関:内関は心を静め、精神を安定させる効果があり、胃を調和させ、反抗を下げる(胃の気を調整し、上向きの反抗の気を下降させる)、気を調整し、胸を広くし、痛みを和らげる。 内関は主に胃痛、嘔吐、喘息、不眠、動悸、月経障害などを治療するツボである。 そのため、妊娠嘔吐を経験した妊婦は、医師の指導の下、内関のツボをマッサージして緩和させることができる。 3.足三里ツボ:足三里ツボの効能は、胃を調和させ脾を強化し、気を昇降させ、義を支える。 胃痛、腹部膨満感、腸音、消化不良、便秘、動悸、赤痢などを緩和することができる。 妊婦の足三里のツボをマッサージすると、妊娠中の嘔吐を和らげることができる。 妊娠嘔吐が発生した場合、妊婦はタイムリーに医師に相談する必要があることをお勧めします、医師は適切な治療を実施するために妊婦の状況に基づいて行われます、それは妊婦の無許可指圧をお勧めしません。