ふくらはぎのリハビリテーションは、ふくらはぎの筋肉のリハビリテーションと、ふくらはぎの骨折のリハビリテーションに分けられます。 ふくらはぎの筋肉のリハビリテーションには、かかと上げトレーニング、足首の曲げ伸ばしトレーニングなどが含まれます。 ふくらはぎ骨折のリハビリテーションには、筋力トレーニングと関節可動域トレーニングが含まれます。
1.かかと上げトレーニング：息を吸いながらかかとを上げ、一番高い位置で2秒間停止し、息を吐きながらかかとを下ろします。 座位でも立位でも可能で、ふくらはぎの筋力を高める。
2.足首の屈曲と伸展：足首の屈曲と背屈を行う。 ふくらはぎの筋肉を鍛える。
3.筋力トレーニング：ふくらはぎ骨折の初期には、等尺性筋収縮、直脚挙上トレーニングなどを行い、関節の制動や長期臥床による筋萎縮を防ぐ。 治癒後は、起立、歩行、体重負荷訓練などを行い、さらに筋機能を鍛えます。
4.関節可動性訓練：ふくらはぎの骨折が徐々に治癒した後、関節可動性訓練を完了し、長期間の制動による関節周囲の組織の癒着を予防するために、関節の屈曲・伸展活動を行うことができます。
ふくらはぎの障害がある患者は、生体に損傷を与えないように、医師の指導の下で運動する必要がある。