風熱咳嗽の症状：濃い黄色の痰.口が苦く喉が乾く.喉が腫れて痛む.黄色の短小便。 治療は.熱を取り除き.痰を解消し.咳を止めることです。 1.氷砂糖傳兵衛梨：梨1個.氷砂糖10g.傳兵衛粉2g.梨の皮を取り除き.芯をすくい.氷砂糖と傳兵衛粉を「穴」の中に入れる。 梨を器に入れ.30分ほど蒸して.少し冷まして食べます。 2.大根氷砂糖ドリンク：大根1.氷砂糖12グラム.スライスに大根をカットし.水と氷砂糖を入れて.沸騰し.弱火で5分間燃焼することができます。 効果：清熱解痰（せいねつげたん）。 3.ビワの葉粥：ビワの葉12グラム.丸粒米50グラム.ビワの葉をガーゼで包み.水を加えて煮た後.かすを取り除き汁を残し.丸粒米を入れて粥にして食べる。 効果：咳を抑え.痰を解消する。 風寒咳嗽の症状：鼻水.喉のかゆみ.頻繁な咳.白く薄い痰。 風寒を払い.肺を温め.痰を溶かして咳を和らげる治療がおすすめです。 1.生姜とにんにくの黒糖スープ：生姜5切れ.黒糖12g.にんにく3切れを使用。 水を加えて10分ほど煮て.スープを飲む。 効果：肺を温め.咳を和らげる。 2.生姜と砂糖の豆腐スープ：豆腐200g.黒砂糖50g.生姜3枚を入れ.少量の水を加えて煮る。 効果：脾臓を補い.肺を温める。 乾性咳嗽の症状：痰がない.あるいは痰が少なく粘り気があって咳き込みにくい乾性咳嗽.鼻の乾燥.喉の乾燥など。 治療は.肺をきれいにし.乾きを潤すことです。 1.山芋粥：山芋の皮をむき.細かく切ってフードグラインダーに入れ.ボウル半分の水を加え.薄いペースト状に加工する。 そして.鍋に注ぎ.絶えずかき混ぜながら火にかけ.沸騰させます。 赤ちゃんには空腹時に食べるのが一番で.とろろ粥は2～3回に分けて食べさせるとよいでしょう。 山芋は脾胃を強め.肺気を補い.腎精を益す。 このレシピは乳幼児に最も適しており.咳や喘息だけでなく.食欲不振.多汗.よだれ.子供の気虚や臆病にも効果があります。 注意点としては.長芋はあまり長く煮込まないことです。
そうしないと.含まれているアミラーゼが分解されてしまい.強壮効果がなくなってしまうからです。 2.赤いデーツ＋白いフルーツ：このレシピは2歳以上の赤ちゃんに適しています。 赤いデーツ3個と白い実3個を小鍋に取り.ボウル半分の水を加え.中火で10分ほど煮る。 毎晩.就寝前に赤ちゃんに与えてください。 紅棗は温性で.気を益し.脾胃を強め.白果は穏やかで肺気を収斂し.咳や喘息を直し.腎を強める効果があるので.一部の咳が続く子.風邪や咳.熱を繰り返す子にとても有効で.尿毒症にも効きます。 注意すべきは.赤いナツメヤシと白い果物の量をマスターする必要があり.3つに限定し.それ以上の量は赤ちゃんの火とガスの停滞につながることです。 3.クルミ＋ゴマ＋紅ナツメ＋ハチミツ：クルミ半玉.黒ゴマ2テール.紅ナツメ半玉を大きなボウルに砕いてよく混ぜ.ハチミツ米さじ1.水米さじ3を加える（ハチはよく混ぜにくいので.先に火にかけてハチミツと水を加熱しても良い）。 大きなボウルに蓋をして.大きな鍋に入れて蒸す。 強火で沸騰させ.弱火に切り替えて40分。 毎日朝晩.スプーン1杯ずつ赤ちゃんに与えてください。 このレシピは子供に最も適しており.子供の慢性的な咳.気管支炎.喘息に効くだけでなく.子供の便秘にも非常に効果的です。 長く飲み続けることで.赤ちゃんの体質を強化することができます。 肺気虚・脾気虚の咳嗽の症状：多量の澄んだ痰を伴う咳嗽.息切れ.虚弱.発汗過多など。 あるいは.顔色が悪く咳が長引く。 治療は.脾と気を強め.痰を解消し.咳を止めることです。 1.山芋とアーモンドのお粥：山芋120g.アーモンド12g.丸粒米50g.山芋は皮をむいて食べやすい大きさに切り.アーモンドは皮をむいてチップにして.丸粒米と水を加えてお粥を炊いて食べます。 効果：脾臓を強化し.咳を止める。 2.ジョブズ涙粥：ジョブズ涙30グラム.粥30グラム.ジャポニカ米50グラム.粥を調理するために水を追加します。 効果：脾を強め.湿を透し.咳を止め.痰を解消する。 3.赤いデーツと白い果実のお粥：赤いデーツ10g.白い果実3個.丸粒の米50g。 水を加え.お粥を炊く。 効果：脾を強め.気を益し.咳や喘息を止める。