更年期の女性には、個人差がありますが、脚の力が弱くなることがあります。 更年期とは閉経前後のことで、女性の卵巣機能が低下し、体内のホルモン濃度が異常になることで、不快な症状が次々と現れます。 更年期障害の症状には個人差があり、一般的な症状としては、ほてり、短気、月経異常などがあります。女性個人差はありますが、カルシウムの減少やカルシウム不足が原因と考えられ、脚が弱くなったり、痛くなったりする症状があります。 普段から食生活の健康に気を配り、肉や野菜、大豆製品を多く摂り、卵や牛乳などカルシウムを多く含む食品を補うようにしましょう。 更年期のカルシウムの減少による軟弱な脚に加えて、更年期の骨や関節の変性や過形成、特に膝関節の変性や過形成の後にも、軟弱な脚の症状が出やすくなります。 更年期に足が弱くなるのは、他の原因による場合もあるので、早めに近くの病院に行って検査を受け、具体的な原因を突き止め、的を絞った治療を行い、時間の経過とともに症状が悪化し、深刻な不快感が生じるのを防ぐことをお勧めします。